为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《学生体质健康监测评价办法》等文件精神，依据《中共山东大学委员会关于全面加强和改进新时代学生体育工作的实施意见》要求，青岛校区将组织开展2024年度《国家学生体质健康标准》测试工作，现将有关事宜通知如下：

一、测试对象

全日制在校本科生（包含五年级本科生和港澳台学生），以及外校来我校交流的本科生。

二、测试项目

（一）室外项目

男生：50米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上

女生：50米跑、800米跑、立定跳远

（二）室内项目

男生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈

女生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐

三、测试时间

（一）2020级、2021级、2022级本科生

由各学院辅导员组织，按照规定时间集中测试，测试时间第八周、第九周周末（10月26日-27日；11月2日-3日）。上午：9：00-11：30；下午：14：00-16：30。

（二）2023级、2024级本科生

立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、50米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）项目在体育课上测试；

身高体重、肺活量、坐位体前屈项目在第十周周末（11月9日-10日），学生自行通过网站预约测试。上午：9：00-11：30；下午：14：00-16：30。

四、测试地点

（一）室外项目：蓝色田径场

（二）室内项目：风雨操场

五、预约时间

2020级、2021级、2022级本科生：10月21日-25日，按照本学院辅导员通知的测试时间，登陆网站预约测试。

2023、2024级本科生：11月4日-11月8日，按照开放时间，登陆网站自主预约测试。

注意：所有本科生在测试前，必须登陆网站完成预约，成绩才能正常记录查询。在体育课上完成的测试项目可不用预约。

六、预约方式

登录山东大学体育学院主页，点击“体质健康监测”链接进入，或关注“山东大学体育学院”微信公众号，点击“查询-体测预约”，浏览网站首页通知并了解国家相关政策文件，输入学号和密码（初始密码为考生身份证号后8位，港澳台学生初始密码为学号）登录系统，首先完善个人信息，并认真阅读考生须知，根据通知要求，选择相应校区开放的日期预约测试。

在登陆过程中，个别交流生或推迟入学的学生如遇到系统提示无学生信息、无法登陆等情况，可将个人信息发送到指定邮箱：xzmm1982@sdu.edu.cn ，可于当天晚上20点后尝试再次登录。发送格式：

学号：

姓名：

身份证号码：

年级：

学院：

专业：

七、测试方式

本年度全校本科生通过“学生体质健康测试”微信小程序辅助进行测试。打开方式：扫描上方二维码或搜索微信小程序“学生体质健康测试”，学校选择“山东大学”，身份选择“学生”，账号输入学号，默认密码为学号，登录后请尽快修改密码。请同学们携带手机和身份证（小程序里没有照片的考生需出示身份证，辅助验证身份）进行测试。小程序内显示成绩仅作参考，最终成绩以“体质健康监测系统”查询为准。

八、申请免测、缓测和补测

学生因病或残疾可登录山东大学信息服务平台-服务大厅-“本科生体测免测、缓测申请”提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育学院核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩将标注免测。

免测年度的体测成绩不参与毕业总分的计算，例如：某专业五年制本科生在大二、大三期间申请了免测并获得通过，则毕业成绩=（大一成绩和大四成绩的平均分）*50%+大五成绩*50%

对于有长期疾病的学生，申请免测时可勾选全部年级，只提交一次免测申请即可。

每学年第二学期安排一次补测，本年度体测成绩不及格和申请缓测的同学可预约参加，时间大概在2025年4月底-5月初，具体时间另行通知。

九、成绩查询

测试成绩可在测试结束后当场通过小程序查询确认（成绩仅作参考），如对成绩有疑问需在测试结束后20分钟内现场进行申诉处理。12月1日前，最终全部成绩将导入体质健康监测系统网站，届时请同学们及时关注查询。

如有转专业、休学等学籍信息变动需要更改，可将最新学籍信息发送到指定邮箱：xzmm1982@sdu.edu.cn

发送格式为

姓名：

学号：

转入学院：

年级：

十、奖励

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

本年度总分评定等级为优秀和良好的考生，由山东大学体育委员会颁发《国家学生体质健康标准》健康达人证书。

十一、测试安全提醒

1.测试时须穿着运动服装和运动鞋。运动装适宜既要保暖，又要确保运动时宽松舒适。运动鞋要防滑，松紧合适。

2.测试前1小时正常饮食，运动前后及时补充水分。请做好准备活动和放松活动，测试过程中如感觉身体不适，应立即终止考试，联系现场校医进行处理。

3.提早到达测试场地，测试前做好热身活动，身体预热既有利于取得好的成绩，又有利于预防受伤。

4.测试过程中确保运动安全。50米跑到终点后，不要立即停止，要惯性自然向前跑动后再停止，防止急停造成摔倒等问题。1000米或者800米跑，起跑后循序渐进不要猛然加速，跑步过程中调整好呼吸，正确认识“第二次呼吸”，跑步结束后，不要立即座、躺、卧，而应慢走、深呼吸、整理活动进行积极性休息。

5.严禁替考等舞弊行为，对于在测试中违反考纪的学生，将依据考试管理相关规定从严处理。

6.确认身体状况适宜方可参加测试，如有隐瞒自行承担相应责任。

有以下疾病的同学需申请免测：（1）呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；（2）心脑血管疾病：心律不齐、心脏病、高血压等；（3）运动系统慢性疾病；（4）糖尿病等；（5）其他不适宜剧烈运动的慢性疾病等。

如有其他疑问，可拨打山东大学体育学院办公室电话：88395574咨询。联系人：马老师；

测试安排等其他事宜联系青岛办公室13658698660。

山东大学体育学院

2024年10月18日